Je voelt je niet meer thuis in je relatie, er is een affaire (geweest), het vertrouwen is weg, de intimiteit is ver te zoeken, je voelt je onveilig, je weet niet of je verder wilt. Of misschien hebben jullie behoefte aan een check-up.
Er zijn legio redenen om in relatietherapie te gaan en elke reden is een goede reden. Het doel van relatietherapie is je op een veiliger manier leren verhouden met elkaar. Ook als je besluit uit elkaar te gaan kan relatietherapie dit proces veiliger laten verlopen, zeker als er kinderen bij betrokken zijn.
Bij terugkerende conflicten stel ik vaak de EFT-methode voor relatietherapie voor,
Emotionally Focused Therapy, bekend van het boek Hou me Vast van Sue Johnson. In 2020 haalde ik hiervoor het certificaat bij het RINO.